Valmennus & kilpaileminen

Voimistelukoulu

Hyppää mukaan iloiseen joukkoon!

Porin Tarmon voimistelukouluryhmät harjoittelevat kerran viikossa Voimistelu ja Cheerleading hallilla (Kuninkaanlahdenkatu 7, Pori)

Voimistelukoulussa harjoitellaan telinevoimistelun perusteita ilon ja leikin kautta.

Ryhmiä on tarjolla 1-15 v+ ikäisille, eli vauvasta vaariin pääsee voimistelemaan!

Voimistelukouluryhmät ovat sekaryhmiä, eli sekä tytöt että pojat voivat osallistua ryhmiin.

Kaikkiin voimistelukouluryhmiin voi osallistua ilman aiempaa lajikokemusta.

Tervetuloa mukaan!

Voimistelijan pelisäännöt

  1. Käyn säännöllisesti harjoituksissa.

  2. Käyn ennen harjoituksiin tuloa kotona wc:ssä.

  3. Kuuntelen annettuja ohjeita ja noudatan niitä.

  4. Olen kaikkien kaveri ja kannustan kaikkia!

  5. En häiriköi. Annan harjoitusrauhan kaikille salissa harjoitteleville.

Vanhempien info

Pysäköinti tapahtuu hallin viereiselle isolle maksuttomalle parkkipaikalle. Oven edessä oleva parkkipaikka on vain ja ainoastaan Porihallin työntekijöiden käytössä. Siihen pysäköinti ja voimistelijoiden jättäminen on ehdottomasti kielletty turvallisuussyistä. Pyörätelineet löytyvät ulko-oven vierustalta.

Hallin eteistilat ovat pienet, joten toivomme, että vanhemmat jäävät ulkopuolelle. Poikkeuksena pienimmät harrastajat, 3-5-vuotiaat, joiden vanhemmat voivat tulla auttamaan lapsia vaatteiden kanssa.  

Vanhemmille ei ole hallissa tilaa, johon voisi jäädä harjoituksia katsomaan, joten pyydämme teitä poistumaan viimeistään, kun ohjaajat ovat hakeneet lapset mukaansa.

Ulkovaatteita ja kenkiä varten on naulakot. Muistattehan nimikoida ulkovaatteet ja -kengät sekä jättää ylimääräiset tavarat kotiin. Seurat eivät vastaa kadonneista tavaroista. Löytö-tavarat kerätään talteen ja niitä voi kysellä seuran sähköpostista tai ryhmien ohjaajilta.

Aulassa on vain yksi vessa. Käyttehän vessassa jo kotona sekä täytätte vesipullon valmiiksi.

Voimistellaan vartalonmyötäisissä ja joustavissa vaatteissa, paljain varpain

Pitkät hiukset kiinni, vesipullo täytettynä mukana, ei koruja (nappikorvikset ok).

Ei saavuta hallille liian ajoissa. Tullaan täsmällisesti tunnille ja poistutaan heti tunnin päätyttyä.

Voimistelukoulun harjoituskaudet ja jäsenmaksu

Jäsenmaksu veloitetaan harjoitusmaksun yhteydessä, kerran vuodessa. Jäsenmaksu on 10 € alle 16-vuotiailta ja 20 € yli 16-vuotiailta.

Syyskausi: syys-joulukuu

Kevätkausi: tammi-huhtikuu

Kesäkausi: vapusta juhannukseen

 

Ilmoittautuminen voimistelukoulun syyskaudelle tapahtuu elokuussa. Syyskaudella mukana olleilta voimistelijoilta ei tarvita erillistä ilmoittautumista kevätkaudelle, sillä he siirtyvät automaattisesti kevätkaudelle, ellei sähköpostitse ilmoita lopettavansa (porintarmovoimistelujaosto@gmail.com). Kevätkauden vapaat paikat tulevat myyntiin joulukuussa.

 

Kesäkaudelle tulee aina ilmoittautua erikseen. Kesäkauden ilmoittautuminen aukeaa huhtikuussa. Kesäryhmien tarkoitus on, että lapsi pääsee kokeilemaan harrastamista, voimistelua lajina, tai ”isompien ryhmää” ajatellen tulevaa syyskautta. Syys- ja kevätkaudelle osallistunut 3-vuotias pääsee siis kesäkaudella jo 4-5-vuotiaiden ryhmään. Kesäryhmiin saa osallistua myös kokeneemmat jumpparit, jotka haluavat kesälläkin voimistella.

Voimistelukouluryhmät ja hinnat

Voimistelukouluryhmät jakautuvat syntymävuosien mukaan.*

1-2 v Temppuklubi**            45 min            95 €

2-3 v Temppuklubi**            45 min            95 €

3 v Kuperkeikka                    45 min            130 €

4-5 v Kuperkeikka                 60 min            130 €

6-7 v Kuperkeikka                 60 min            130 €

8-10 v Kuperkeikka               60 min            130 €

11-14 v Kuperkeikka             60 min            130 €

15 v+ Aikuiset                       90 min            180 €

 

*Esim. Tänä vuonna 4 v täyttävä osallistuu tänä kesänä ja syksynä sekä ensi keväänä 4-5 v ryhmään.

**Temppuklubiin osallistuessa lapsen tulee osata kävellä ilman tukea. Temppuklubissa lapsi osallistuu tunnille oman vanhemman kanssa.

 

Ilmoittautuminen

Voimistelukoulun ryhmiin ilmoittautuminen tapahtuu jäsenrekisteri Hoikassa https://go.hoika.net

Ohjeet:

1.     Kirjautumissivun alareunasta löydät Yleinen seurahaku, etsi Porin Tarmo voimistelujaosto ja paina Go

2.     Klikkaa Rekisteröidy

3.     Luo käyttäjä omilla tiedoillasi (tarkista sähköpostiosoite ja puhelinnumero!)

4.     Kolmesta viivasta aukeaa valikko, mene kohtaan Omat tiedot ja klikkaa yläreunasta + Lisää alikäyttäjä

5.     Lisää alikäyttäjiksi kaikki lapset, joita olet ilmoittamassa

6.     Valikosta löydät kohdan Ilmoittautuminen

7.     Valitse ensin ilmoitettavaksi henkilöksi oikea lapsi, sen jälkeen valitse alas aukeavasta listasta oikea ryhmä sekä mahdollinen Sisaralennus*

8.     Klikkaa Ilmoita

9.     Ilmoita toinen, kolmas, jne. lapsi samalla kaavalla

 

*Sisaralennus annetaan saman perheen toiselle ja sitä seuraaville voimistelijoille. Eli perheestä yksi voimistelija maksaa täyden hinnan ja muut saavat -10 € alennuksen/kausi.

Ensimmäinen harjoituskerta on ns. kokeilukerta, jonka jälkeen on mahdollisuus perua osallistuminen ilman mitään maksuvelvollisuutta. Ilmoitus tulee tehdä sähköpostitse porintarmovoimistelujaosto@gmail.com ennen seuraavaa harjoituskertaa.

Ilmoittautuminen voimistelukoulun syyskaudelle tapahtuu elokuussa. Syyskaudella mukana olleilta voimistelijoilta ei tarvita erillistä ilmoittautumista kevätkaudelle, sillä he siirtyvät automaattisesti kevätkaudelle, ellei sähköpostitse ilmoita lopettavansa. Kevätkauden vapaat paikat tulevat myyntiin joulukuussa. Kesäkaudelle tulee aina ilmoittautua erikseen. Kesäkauden ilmoittautuminen aukeaa huhtikuussa.

 

Poissaolot ja lopettaminen

Poissaoloista tulee aina ilmoittaa sähköpostitse porintarmovoimistelujaosto@gmail.com.

Kolmen (3) peräkkäisen ilmoittamattoman poissaolon seurauksena poistetaan ryhmästä.

Ensimmäinen harjoituskerta on ns. kokeilukerta, jonka jälkeen on mahdollisuus perua osallistuminen ilman mitään maksuvelvollisuutta. Ilmoitus tulee tehdä sähköpostitse porintarmovoimistelujaosto@gmail.com ennen seuraavaa harjoituskertaa.

Mikäli lapsi haluaa lopettaa kesken kauden, tulee siitä tehdä kirjallinen ilmoitus sähköpostitse porintarmovoimistelujaosto@gmail.com.

Mikäli lapsi ei seurasta johtumattomista syistä osallistu kaikkiin kauden harjoituksiin, tai lopettamisesta ei ilmoita, tulee kauden lasku maksaa kokonaisuudessaan.

Lopettaneiden ja varasijoilta ryhmään kesken kauden osallistuvien maksut käsitellään tapauskohtaisesti.

Laskut

Lasku lähetetään Hoikasta automaattisesti ilmoittautumisen yhteydessä jäsenrekisteriin tallennettuun sähköpostiosoitteeseen. Tarkistathan, että sähköpostiosoite on oikein kirjoitettu.

Löydät laskut myös jäsenrekisteri Hoikasta kohdasta Omat tiedot.

Laskujen eräpäivä on n. kuukausi kauden alun jälkeen. Maksathan laskun aina ajallaan ja käytät oikeaa viitenumeroa.

Tarvittaessa laskuihin on mahdollista pyytää lisää maksuaikaa sähköpostitse porintarmovoimistelujaosto@gmail.com.

Laskuihin on mahdollista hakea avustusta mm. seuraavilta tahoilta; Satakunnan yhteisökeskus, Porin Pelastakaa Lapset ry, Tukikummit, Yhdessä & Yhteisesti ry Hope.

Mikäli lapsi ei seurasta johtumattomista syistä osallistu kaikkiin kauden harjoituksiin, tulee kauden lasku silti maksaa kokonaisuudessaan.

Lopettaneiden ja varasijoilta ryhmään kesken kauden osallistuvien maksut käsitellään tapauskohtaisesti.

Jumppaturvavakuutus

Kaikki Porin Tarmon Voimistelukoulun voimistelijat on vakuutettu harjoituksissa tapahtuvan tapaturman varalta Jumppaturvavakuutuksella (harrastevoimistelijoiden tapaturvamakuutus). Jumppaturvan vakuutuskausi on 1.9.–31.8. ja seura tilaa vakuutuksen vuosittain.

Vakuutus korvaa esim. harjoituksissa, tapahtumissa ja näytöksissä sekä niihin välittömästi liittyvillä meno- ja paluumatkoilla sattuneet tapaturmat. Vakuutetulla ei ole omavastuuta eikä vakuutuksessa ole ikärajoja.

Voit tutustua Pohjolan Jumppaturva -vakuutusesitteeseen tästä linkistä.

Löydät esitteestä tarkat tiedot vakuutuksen sisällöstä, minkälaisia kuluja Jumppaturva korvaa ja kuinka tulee toimia, jos voimistelija loukkaantuu voimistelutoiminnassamme.


TOIMINTAOHJEET VAHINGON SATTUESSA:

1. Hakeudu asianmukaiseen hoitoon:

Vahingon sattuessa suositellaan käyntiä OP Pohjolan lääkärikumppaneilla (Porissa Suomen Terveystalo Oy).  Kiireellisissä tapauksissa voi mennä mihin tahansa lääkäriin tai sairaalaan.

Lääkärikumppaneilla tai muilla lääkäriasemilla maksat kulut ensin itse.

Ota lääkärikäynnille mukaan Kela-kortti.

 

2. Täytä Urheiluvahinkoilmoitus OP:n verkkopalvelussa www.pohjola.fi tai ota vakuutusyhtiöön yhteyttä puhelimitse, puh. 0303 0303

Ilmoituksessa tarvittavat tiedot:

Porin Tarmo ry Voimistelu, PL 237, 28131 Pori, porintarmovoimistelujaosto@gmail.com

Seuran Y-tunnus: 0137368-5

Jumppaturvavakuutuksen vakuutusnumero:

Porin Tarmo Voimistelu

Voimistelu ja Cheerleading halli

Kuninkaanlahdenkatu 7, Pori

Porin Tarmo Voimistelu

Voimistelu ja Cheerleading halli

Kuninkaanlahdenkatu 7, Pori